Как тренировать дельтовидные мышцы
Дельты легко поддаются тренировке при условии внимательного соблюдения правил выполнения специальных упражнений. Чаще всего на их проработку отводят отдельный день.
Стоит ли девушке заниматься с железом?
Данный вопрос вызывает множество сомнений и окутан десятками мифов, которые мы намерены развеять, ведь это самый эффективный путь к достижению идеального тела. Вы, конечно же, и сами знаете, что спорт – это здоровье, но сегодня мы не об этом.
Миф о бодибилдинге. Мышцы превращаются в жир
Как часто можно услышать фразу: «Минус бодибилдинг в том, что после прекращения тренировок, мышцы превратятся в жир». Можно с уверенностью сказать, что это бессмыслица. Ведь не существует ни одного биологического способа, чтобы мышцы превратились в жир. Ведь
Правила роста мышечной массы рук
Если вы давно мечтаете о мускулистых руках, то эта статья специально для вас. Изучив ее вы познакомитесь с 8 основными правилами, которые способствуют росту мышечной массы рук.

Талая вода. Чем полезна?

0 120

Талая вода Фото взято из открытых источников

При переходе из твердого в жидкое состояние талая вода приобретает новые свойства, которые можно с пользой использовать для оздоровления организма. Она обладает меньшей жесткостью, снижается уровень посторонних примесей, ткани лучше впитывают жидкость и быстрее насыщаются.

При таянии льда вода приобретает качества родника. Всего 250 мл нормализуют водно-электролитный баланс и полностью утоляют жажду. Бывает природной (естественное таяние ледников) и искусственной (получают при домашней разморозке). Лед в отличии от жидкости имеет кристаллическую решетку с более плотным расположением молекул. Такое состояние способствует вытеснению посторонних веществ (солей, токсинов, тяжелые металлы). Очищенная талая вода обладает нейтральным рН и вкусом, в несколько раз снижается содержание катионов и анионов.

Важно: примеси при замораживании в домашних условиях концентрируются в центре емкости. Желательно удалять сердцевину при размораживании, потому что чистая вода тает быстрее.

Регулярное употребление талой воды оказывает благоприятный, оздоравливающий эффект:

Регенерация тканей происходит быстрее, виден заметный тонус мышц;
Восстанавливается водный баланс, снижается риск дегидратации;
Уменьшается проявление аллергии, снижается уровень холестерина, сахара в крови, нормализуется давление;
Наблюдается улучшение показателей крови, работы внутренних органов;
Клетки организма получают больше кислорода, не образуются жировые отложения, ускоряется метаболизм.

Интересно: жидкость оказывает положительное влияние на рост растений. Они становятся крепче, выносливее, с развитой корневой системой, упругими листьями, обильным плодоношением.

Важно: разрешено употребление при беременности, кормлении грудью.
Талая вода Фото взято из открытых источников
Наш канал в Яндекс Дзен
Комментарии (0)
Добавить комментарий